Cách đo huyết áp đúng, chính xác!

Đo huyết áp hàng ngày là một việc làm hết sức cần thiết giúp theo dõi, kiểm tra huyết áp của bạn, đặc biệt với người bị bệnh cao huyết áp hoặc người bị huyết áp thấp. Đối với loại máy đo huyết áp điện tử, tư thế đo rất quan trọng và ảnh hưởng rất nhiều tới kết quả đo. Tuy nhiên, tư thế đo đối với mỗi loại máy có sự khác nhau gây nhầm lẫn, khó khăn cho người sử dụng. Mời bạn tham khảo bài viết dưới đây do shopyte.org tổng hợp và sưu tầm, hy vọng sẽ giúp ích được cho quý khách hàng

Tư thế đo huyết áp:

- Để đo huyết áp cho kết quả chính xác nhất, bệnh nhân phải chọn tư thế ngồi thoải mái, lưng thẳng, trước đó nên thư giãn 5 phút

- Một số trường hợp bệnh nhân không thể ngồi, có thể đo huyết áp ở tư thế nằm

Vị trí đo huyết áp:

Với máy đo huyết áp điện tử, có thể đo huyết áp ở bắp tay hay cổ tay miễn là điểm cảm ứng trong băng quấn tay (sensor) phải nằm ngang mực tim. Cụ thể:

- Nếu đo ở bắp tay: Có thể đặt cánh tay nằm ngửa trên mặt bàn với điểm cảm ứng nằm trên nếp khuỷu tay khoảng 2cm.

- Nếu đo ở cổ tay: Gập cánh tay một góc khoảng 45 độ để cổ tay ngang với trái tim.

 

Thao tác đo huyết áp:

Sau khi đã xác định tư thế và vị trí đo, bạn đeo bao quấn tay và nhấn nút điều khiển trên máy để bắt đầu quá trình đo. Giữ nguyên tư thế cho đến khi nhận được kết quả trên màn hình hiển thị thì tắt máy

Lưu ý:

• Không quấn vòng bít lên lớp áo dày và không xắn áo quá chặt
• Bạn hoàn toàn có thể đo ở tay trái hoặc tay phải
• Bạn hãy chắc chắn rằng nhiệt độ phòng đo huyết áp không quá nóng hoặc quá lạnh
• Không nên đo huyết áp sau khi tắm, uống rượu bia hoặc tập thể dục
• Không cử động người hoặc nói chuyện trong khi đo.
• Nên đo huyết áp ở cùng 1 thời điểm mỗi ngày (Sau khi ngủ dậy 1 tiếng)
• Ghi tất cả kết quả với ngày và giờ đo vào sổ để thầy thuốc tiện việc đánh giá trong lần tái khám

Nguồn: Omron-yte.com.vn

shopyte.org là đại lý phân phối, kinh doanh của các hãng sản xuất huyết áp uy tín trên thế giới như: Omron, Beuer, Microlife…

Quý khách có thể tham khảo sản phẩm tại link:

https://shopyte.org/may-do-huyet-ap